口コミで評判の24/7ワークアウトに潜入！24/7の魅力となりたい身体に近づける秘訣を調査

24/7ワークアウト潜入調査！24/7の口コミとなりたい身体に近づける理由を解明

24/7ワークアウトはパーソナルジムの中でも口コミの評価・継続率がとても高いジムです。今回Lily編集部が24/7ワークアウトへ潜入し、24/7の魅力となりたい身体に近づける秘訣を調査してきました！

24/7ワークアウト店内の雰囲気

今回取材にご協力頂いたのは24/7ワークアウト下北沢店様！24/7ワークアウト下北沢店は、小田急線下北沢駅より徒歩5分以内の立地にあります。

モダンな雰囲気で清潔感のある受付。店内に入ると24/7のスタッフさんが爽やかな笑顔と元気な声で出迎えてくれました！

カウンセリングスペースはしっかりと区切られており、人に聞かれたくない体の悩みもしっかり相談できます。

トレーニングルームと聞くと汗臭いようなイメージがありますが、室内や筋トレマシン・グッズも含め全て清掃が行き渡っており、とても清潔感のある部屋でした。

運動時にはかかせない水分補給ですが、24/7は水素水が飲み放題！そして運動後には24/7オリジナルプロテインが1杯いただけちゃいます。

プロテインは色々なメーカーから数多く販売されているため、何を飲んだらいいのかわからないという人も多いはず。買ってみたはいいものの、美味しくなくて飲みきれないというパターンも…。

しかし24/7ワークアウトオリジナルプロテインは一味違います！プロテイン特有の粉っぽさはほとんどなく、味も5種類あるから色々試せるのも嬉しいポイント！

24/7ワークアウトのパーソナルトレーナーに質問

実際に使用中のカウンセリングルームをお借りして、24/7ワークアウトのパーソナルトレーナーさんにお話を伺いました！

そもそも24/7ワークアウトで本当に痩せる？24/7の特徴と口コミから効果を調査

パーソナルトレーニングを受けられるジムはたくさんありますが、たくさんあるが故にどのジムに通うか決めかねてしまうという人は多いはず。

24/7ワークアウトの特徴と口コミを見て、自分が通うべきパーソナルジムを選ぶ参考にして下さい！

マンツーマンで行うパーソナルトレーニングは一見、普通のジムに通うよりも費用は高く感じます。
しかし自分だけの力で痩せるには知識や根気が必要になるため、なかなか成果が出ずに長い間ジムに時間とお金をかけがち。

24/7ワークアウトジム会員様の口コミ

24/7でダイエットに励む方はどんな結果が出ていて、ジムに対してどの様な意見を持っているのでしょうか？24/7に実際に通っている方の口コミを調査しました！

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最後のパーソナルトレーニング 終わりました?? ・ ・ 結果は?? 体重-8キロ 体脂肪-5% 血圧140/98→120/80 ウエスト-10センチ 筋肉量 43キロ ・ ・ 2ヶ月前よりは、少しスッキリ したかな♪ 1番大変だったのが、食事管理でした??ヘルシーな物選んで食べてるし、 運動もしてるし大丈夫だろうと 思ってたのが甘かったです… ・ ヘルシーな食事でも食べ過ぎたらオーバーカロリーするので、体脂肪はこんな結果に?? 量を減らすのが、 難しかった?? 私からしたら減らしてるし、 腹8分目に抑えてるつもりでも、 他からしたら食べすぎ。というパターンが多かったです?? ・ ・ 2ヶ月で-10キロは達成できなかったけど、もちろんこれで終わりではなく 今後も自分で運動と食事管理をしていって目標体重目指します?? ・ とても良かったと思うのが、 正しい食事の内容や摂り方と、 正しい運動のやり方を習えた事。 ・ あと、意識も変わりました。 ダイエット始める前の食生活を 思い返すとゾッとするほど 食べてた?? これに気づけたのも、良かった♪ ・ 子供達に必要な栄養の食事も これから作ってあげられるし、 とても高い授業料だけど、 総合的に通えて良かったです?? ・ これからも頑張りまーす！ ・ #247ワークアウト #ダイエット記録 #タンパク質 #ヘルシー料理 #食事管理 #正しい運動 #規則正しいライフスタイル #筋肉は裏切らない #目指せ標準体型

鷺坂佐奈江さん(@sanae.sagisaka)がシェアした投稿 – 2019年 7月月7日午後10時35分PDT

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????? 【パーソナルトレーニング順調です】? 今日も27/7でパーソナルトレーニング??? トレーナーさんからも順調と褒められた??? ? わーいわーい(? ´?` ?)? ? プロテインはチョコ味が美味しいね??? ? 今日はずっと謎だった? 私の腹部の秘密が少し紐解けたよ??? ? さすが身体作りのプロ??? ? ? 私は体脂肪率も内臓脂肪レベルも? そんなに高くなくて? （どちらも標準レベル）? しかも脂肪吸引もしてるので、? とても不思議だったのよ。? ? わたし、? お腹をものすごく膨らませることもできるし? お腹をものすごく凹ませるかこともできるの。? ? それが何なのか不思議で? 色々調べてたのよー? ? パーソナルトレーナーさんの見解では? 【空気】らしいです　笑? 【脂肪】ではなく【空気】ですって。? 風船のように空気を自在に蓄えられるらしい。? それが人よりも多めにできるから? 極端に出したり凹ませたりできるんだって。? ? そしてそれを? もっと調整できるようになるための? トレーニングも教えてもらったよ??? ? これもマンツーマンで詳しく教えてもらえる? パーソナルトレーニングのメリットだよね??? ? トレーニング後は? 家の近くの海辺を散歩して? 【マンツーマン ランチプラン】で参加者さんの? お悩みを聞いて心のフタをはずしてきたよ?? ? それから空いた時間で? 自撮りして　笑? ? 夜は【マンツーマンZOOMプラン】で? 参加者さんのお悩みを聞いて? 心のフタをはずして?? ? 明日の講演の資料をこれから確認します????? ? 今日も充実した1日でしたー??????? ? ? #パーソナルトレーニング #247ワークアウト #247workout #プロテイン #お腹引き締め #お腹ぽっこり #体脂肪率25パーセント目指す #内臓脂肪レベル #海辺の家 #散歩日和 #上質な暮らし #幸せな生活 #上質生活講座 #言葉はプレゼント #主婦 #オネエ #元男子 #男に生まれて女になって結婚もできました #吉井奈々 #youtuber #上質生活コミュニケーション講師 3780

男から女で結婚もできた 吉井奈々 講師 YouTuberさん(@nanayoshii777)がシェアした投稿 – 2019年 5月月6日午前8時13分PDT

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微減だなぁ?? ・ …と思ったら、体脂肪が27%切ってるー?? ・ 計り始めた2017年10月以降の過去最小値?????? (まぁ、それ以前も26%台なんて小学生時代だろな笑) ＊ ＊ ＊ さてさて、今日は42回目のセッションだ? 頑張るぞー???? 筋質って何か聞いてこよう笑 ・ ・ ・ #247ワークアウト #247workout

オーさん(@o_r1012)がシェアした投稿 – 2019年 7月月7日午後7時13分PDT

紹介した口コミはごく一部ですが、24/7に通う多くの方は体重減・体脂肪率減など目に見える効果を実感しているようです！

しかし、物理的な効果だけじゃなく体の仕組みから痩せるプロセス・食事の摂り方など幅広く教えてくれ、さらに手厚くサポートしてくれるのも24/7の魅力と言えるでしょう。

今回取材した24/7ワークアウトのトレーニングコース一覧

2ヶ月コース
週2回(全16回) x 75分/レッスン 月額107,800円（税込） ＋ 入会金41,800円（税込）

2ヶ月コースは24/7ワークアウトの基本コースですが、目標に応じて期間も変わるため一人ひとりに合わせたトレーニング内容をオーダーメイドすることも可能です！

※全額返金制度使用の際は、以下の3つを全て満たす必要があります。
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です 。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
※詳細は”利用規約・免責事項”の返金規約をご確認ください。
引用元：利用規約・免責事項/24/7ワークアウト