ツボ押しでバストアップ！胸が大きくなる効果のあるツボ5選

ツボ押しはバストアップに効果的！育乳に良いツボを紹介

バストアップを目指している女性は多いかと思いますが、実はツボを押すことで、バストアップをサポートすることができます。

この記事では、バストアップにツボ押しが効果的な理由やバストアップに良いツボ、ツボ押しを行う際の注意点について解説していきます！

バストアップにツボ押しが効果的な理由とは

ツボを刺激すると、血行が促進され、乳腺まで栄養が行き届き、乳腺の発達を助けます。乳腺が発達すると、乳腺を守るために、乳腺の周りに脂肪が付くため乳房が大きくなります。また、『女性ホルモンの分泌』を促す効果があるツボもあります。

女性ホルモンが分泌されると乳腺が増えたり、乳腺が発達するため、バストアップにつながります。また、女性ホルモンの働きを良くするため、美肌効果、不妊改善、コレステロール値抑制などの効果をサポートします。

バストアップに効果的な5つのツボ

ここからは、バストアップに効果のある5つのツボについて解説していきます！

バストアップのためのツボ押しの注意点

ツボ押しは、やりすぎると刺激に慣れてしまい効果が薄れてしまいます。一日一回程度を目安にツボを押しましょう。また、以下のような方はツボ押しを控えたほうが良いです。

ツボは、正しい方法で適度に刺激することが大切です。

ツボ押しと栄養の補給がバストアップに繋がる

ツボ押しを行うと、女性ホルモン分泌促進効果や、リンパの流れが良くなり栄養や老廃物が流れやすくなり、バストアップに繋がります。しかし、リンパの流れが良くなっても、アミノ酸やたんぱく質など、女性ホルモン分泌に効果的な栄養を取らなければバストアップの効果は得られません。つまり、食生活等の生活習慣を改善する必要があるのです。

女性ホルモン分泌に繋がるアミノ酸やタンパク質などの摂取を意識し、運動も適度に行い血液循環を高めた上でツボ押しを行うと、よりバストアップ効果が期待できます。

バストアップするためには、乳房を支える筋肉を鍛えたり、血行を良くしたり、女性ホルモンの分泌を促進させる必要があり、その中でもツボ押しは、血行促進と女性ホルモンの分泌を促す効果が期待できます。