日本最大級のダイエット動画メディア|Lily(リリィ)
日本最大級のダイエット動画メディア|Lily(リリィ) > スタイルアップ方法 > 補正ブラで脇肉スッキリ!気になる育乳効果や選び方を調査しました

補正ブラで脇肉スッキリ!気になる育乳効果や選び方を調査しました

脇肉をすっきりさせる補正ブラの効果

脇肉をスッキリ!補正ブラの効果とは

ブラをしたとき、脇肉が出ていて恥ずかしくなることがありませんか?

補正ブラならカップのなかにバストを入れることで、脇肉をスッキリさせたり、バストアップの効果まで期待することができると口コミでも評判です!補正ブラの効果や、普通のブラとの違いなどくわしく解説していきます。

脇肉が流れるのをふせぐ?補正ブラと普通のブラの違い

補正ブラと普通のブラでは、ワイヤーの硬さ・アンダーベルトの位置・カップの厚さなど構造に違いがあります。

補正ブラと普通のブラではバストを支える力に差があるのです。

構造の違いを比較してみましょう。

普通のブラ
  • ワイヤー:適度な柔らかさ
  • アンダーベルト:低め
  • カップ:厚手
補正ブラ
  • ワイヤー:輪郭のしっかりした硬さ
  • アンダーベルト:脇部分が高め
  • カップ:薄手

女性のバストはとても柔らかいので、重力や日々のちょっとした運動をするだけでも下がってしまいます。

編集部

補正ブラは普通のブラよりも支える力が強いので、バストが背中や脇に流れてしまうのを阻止することができるのです。

脇肉スッキリ!補正ブラの効果とは

脇肉にある余分な脂肪をバストに移動させることで簡単にバストアップできるというイメージがありますが、補正ブラのメカニズムは少し違います。一度ついてしまった脂肪は移動することはありません。

補正ブラはバストをしっかり支える

補正ブラなら普通のブラよりもワイヤーの輪郭がしっかりしていて、アンダーベルトも脇部分が高めになっているため、カップに入れた脇肉が元の位置に戻って、またはみ出してしまうことが少ないです。脇や背中がスッキリした状態でキープすることができます。

しかし、スッキリしたいからときついサイズを着用するとこすれて痛みが出てしまう恐れがあるので注意してください。普通のブラも補正ブラも、自分のサイズに合ったブラを着用することが大切です。

補正ブラは育乳効果が期待できる

脇の無駄な脂肪をバストに移動させることでバストアップできるというイメージがありますが、補正ブラのメカニズムはちょっと違います。一度ついてしまった脂肪は、本当は移動しているわけではありません。

補正ブラは、バストを整えるだけでなく脇の下にあるリンパを流して血行を良くすることで、脇肉の脂肪燃焼を促すという効果が期待できます。

補正ブラはバストアップ効果が期待できる

普通のブラの場合は、カップが厚手になっていたり、パットを増やしたりすることでバストアップしているように見せることができます。しかし、パットを増やすことで本来のバストを崩してしまう恐れがあります。

補正ブラに使用されているパットは、薄手でフルカップなど、バストを包み込むことを目的としているのがポイントです。ブラの中に脇肉を移動させることで、バストアップ効果が期待できます。

補正ブラは流れかけていた脇肉をしっかりとホールドし、バストアップを促してくれます。

編集部

補正ブラはすぐに効果は出ませんが、補正ブラをやめてしまうとバストに寄せた脇肉が戻ってしまうので、根気よく続けることが重要です。

補正ブラはバスト全体を包み込むように作られています。この構造が、脇肉をバストにホールドして流さない効果を生み出しているのです。

補正ブラの効果を上げるポイント

補正ブラの効果を更に上げるために、これらのことに気を付けるといいです。

こまめに脇肉をカップに入れる

補正ブラで育乳効果を得るためのポイントとして、こまめに脇肉をカップへ入れることが大切です。例えば、お手洗いにいくたびにカップに脇肉を入れるようにするなど意識をしましょう。

手首から脇の方へ優しくリンパを流す

脇脇肉をカップに集めるときに二の腕も手首から脇の方へ、優しくリンパを流しましょう。毎回やると思うと面倒に感じますが、お手洗いのついでに行うことで習慣になりやすいというメリットがあります。

編集部

補正ブラでの育乳効果を得るためには、こまめに脇肉をカップに収める必要があります。また、リンパマッサージを行うことにより、さらなる効果アップが見込めます。

正しく着けないと逆効果?補正ブラの選び方のポイント

補正ブラは背中やカップ部分の支える力が強いので、自然と正しい姿勢にしてくれます。姿勢が正しくなることでバストの位置も自然と高くなり、脂肪も正しい位置で増えて育乳効果も得られます。

しかし、サイズが小さい補正ブラを無理してつけている方は要注意です。締め付けすぎることで背中や脇の下に圧力がかかるため、血行が悪くなり、リンパが上手く流れない可能性があります。

苦しくない、ジャストサイズの補正ブラを着用してください。

編集部

補正ブラを正しく効果的に着けるためには以下のポイントを守りましょう。

サイズチェックを定期的に行う

補正ブラで育乳効果が出てくると、自然にサイズも変わってきます。補正ブラの買い替え時の目安として、隙間があったり外した際に赤い線が入っていたら買い替え時です。

自分で買いにいっても、種類が多くて決められないという場合は、フィッターさんがいる下着専門店にいくのがおすすめです。下着専門店のスタッフなら相談もしやすく、補正ブラのおすすめも教えてもらえます。また、専門家に計ってもらうことで、サイズの思い違いに気づくこともあるので、一度は計ってもらうことをおすすめします。

補正ブラを昼と夜で使い分ける

補正ブラには、昼向けのもの、夜向けのもの、昼夜どちらでも使えるものがあります。昼向けの補正ブラは、ワイヤー入りで支える力がしっかりしているのがポイントです。夜向けはワイヤーがなく、着け心地がいいものになります。

育乳効果を得るためにも、寝るときは夜用の補正ブラを着用してください。寝ている間にバストが背中に流れてしまうと、昼の努力も無駄になってしまう恐れがあるため、夜の育乳はとても大切です。

編集部

夜はどの補正ブラを着用すれば良いかと悩んでいる方はナイトブラの人気ランキングの記事も参考にしてください。

脇肉スッキリ!補正ブラを正しく着けて育乳効果

補正ブラは、普通のブラと違った構造で脇肉をしっかりバストに留めてくれます。また、圧力によって背中などの余計な部分に脂肪をつきにくくしてくれるのが魅力です。

こまめな脇肉流しやリンパマッサージを習慣にして補正ブラの効果を上げ、美しいボディラインを目指しましょう。

補正ブラは継続が大事ですが、一つのものを使い続ければ良いというわけではありません。

昼用と夜用を使い分けたり、サイズチェックを定期的に行って適切なサイズのものに変えたりと、こまめなケアを怠らないようにしてください。

CHECK!
Lilyで健康的な暮らし!ダイエット継続アプリ
Lilyで健康的な暮らし!Lily公式LINEアカウント
「健康でキレイな暮らし」をコンセプトに健康・美容・ヘルスケア・ダイエット・フィットネス情報などを主にテキストや動画で配信する動画メディア「Lily」の公式LINEアカウント!