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おすすめの脂肪燃焼サプリはコレ!Lily編集部が選んだ脂肪燃焼サプリランキング

人気の脂肪燃焼サプリをご紹介!

運動でなんとか痩せようとがんばってみても、忙しいとなかなか毎日続けるのは難しいものです。
運動だけで効果を出そうとすると、無理をしてしまってダイエットが辛くなってしまうこともあると思います。

脂肪燃焼サプリは飲むことでダイエットをサポートしてくれるため、適度な運動と上手に併用することで脂肪を効果的に燃やすことができると人気を呼んでいます。

最近では飲んでいる人も多く、薬局などでも簡単に手に入れることができるダイエットサプリですが、どういった効果があるの?

そんな疑問を解決する脂肪燃焼サプリの効果と選び方をご紹介します!

脂肪燃焼サプリの正しい選び方は?

ドラッグストアや薬局で市販されていたり、通販サイトで販売されている脂肪燃焼サプリには海外製のものもあったりと、何を基準に選ぶべきなのか悩むところではないでしょうか。

脂肪燃焼系のサプリ選びに困った時には、これからご紹介する3つのポイントを参考にしていただくと、あなたにピッタリの燃焼系サプリが見つかるはずです。

脂肪燃焼サプリが続けやすいか価格か

メーカーによっては、初回限定で通常価格の半額以下で購入できるように設定されているものがあります。

継続していくためには、初回金額だけでなく、2回目以降もお得に購入できる価格設定であるかもチェックしておきましょう。


Lily編集部

価格が安すぎる燃焼系サプリには注意が必要です。価格の安いサプリには、脂肪燃焼のサポート成分がほとんど配合されていない場合が多く、代わりに原価の安いかさ増し用の添加物が使われていることもあります。

原材料名の記載された欄をきちんと確認してから購入しましょう。

脂肪を燃焼する成分がはいっているか

脂肪燃焼サプリに含まれている成分は商品によってさまざまです。

購入を検討しているサプリにどんな成分が配合されているかどうかをあらかじめチェックしておきましょう。

特に下記の成分が入っている脂肪燃焼サプリがおすすめです。

カプサイシン

唐辛子などに含まれる成分で発汗作用があり、体に溜まっている余分な脂肪を分解をしてくれる酵素リパーゼの働きをサポートする効果があります。

ブラックジンジャー

タイ原産のショウガ科の植物で、アミノ酸やミネラルが豊富に含まれており、ダイエットサポート素材として注目をされています。

葛の花由来イソフラボン

日本では葛湯やくず餅として有名な葛(くず)ですが、ダイエットサポート成分として注目されているのは花の部分に含まれる成分です。

Lily編集部

葛の花由来イソフラボンには肥満気味な方の体重やおなかの脂肪(内臓脂肪と皮下脂肪)を減らす機能が報告されており、ダイエットのサポートに今注目の成分です。

脂肪燃焼サプリの安全性は?

燃焼系サプリは毎日飲むものなので、製造方法といった安全性はチェックしておきたいところです。

燃焼系サプリの安全・信頼性を判断する時に知っておくとよいポイントをお伝えします。

GMPマーク

GMPとは厚生労働省が定めた製造行程管理基準のことをいいます。このマークがついている製品は、製品の品質と安全性の確保を図るための厚生労働省のガイドラインに則って生産されているため、安全に一定の品質で作られているという事を証明しています。

機能性表示食品

機能性表示食品とは、研究や実験によってその成分の科学的根拠が証明され、消費者庁に事業者の責任において、商品パッケージへその機能性を表示することを届け出た商品のことです。

Lily編集部

脂肪燃焼サプリは体内に取り込むものですので、安心して使える製品か、安全であるかというポイントは事前に確認しておくとよいでしょう。

脂肪燃焼サプリのおすすめ3選を紹介!

人気サプリを価格・成分・安全性の3項目で比較した上で、自信を持っておすすめする脂肪燃焼サプリ5選を紹介します!


シボヘール /株式会社ハーブ健康本舗

シボヘールは肥満気味な方の体重やおなかの脂肪(内臓脂肪と皮下脂肪)を減らす機能が報告されている機能性表示食品です。

シボヘールの主成分である葛の花エキスは、東洋新薬(本社:福岡)のオリジナル素材で、同社が行った研究・臨床試験で、その作用の強さは唐辛子・生姜よりも強いことが実証されています。

東洋新薬 『葛の花エキス™』に“溜まった脂肪を分解する作用”を確認 ―ダイエット素材の新しい切り札に―

株式会社東洋新薬(本社:福岡県福岡市、本部:佐賀県鳥栖市、代表取締役:服部利光)は、『葛の花エキス™』による抗肥満作用のメカニズムの一つとして、体内に溜まった脂肪を再現した細胞試験において、脂肪分解を促進し、さらにその強さが唐辛子及びショウガよりも強いことを確認しましたので、第67回日本栄養・食糧学会大会において発表いたしました。

引用元:株式会社東洋新薬
主な成分 価格 安全性
葛の花由来イソフラボン 初回購入980円(税込)
2回目以降の価格:2,808円(税込)
GMP認定の国内工場で製造
機能性表示食品

シボヘールは機能性表示食品です。

初回購入の料金も安く、注目の成分の葛の花イソフラボンが配合されたダイエットサプリメントを試してみたいという方には、手軽に試しやすいというメリットがあるおすすめの商品です。



コレスリム /亀山堂

コレスリムには、年齢とともに衰えるLカルニチンが含まれています。

Lカルニチンは牛肉やラム肉の赤身の部分に多く含まれる成分で、アスリートの身体づくりなどにも注目されている成分です。

主な成分 価格 安全性
カルニチン、クロロゲン酸、アミノ酸 初回購入2本 7,000円(税抜)
2回目以降の価格:8,500円(税抜)
GMP認定の国内工場で製造

Lカルニチンは20代をピークに合成できる量が減りはじめるため、有酸素運動と一緒にコレスリムを生活に上手に取り入れていくと良いでしょう。



DHC フォースコリー /株式会社DHC

DHC フォースコリーは、他の通販専用サプリメントとは異なり、コンビニやドラッグストアでも手軽に買うことのできるサプリメントです。

購入後、商品の到着まで待つ時間も省くことができ、必要な時に必要なだけ購入できるという手軽さがメリットです。

健康的にダイエットをしたい方、スリムな体をキープしたい方におすすめです。

主な成分 価格 安全性
フォルスコリン 通常購入:2.932円(税込) GMP認定の国内工場で製造

脂肪燃焼サプリとしておなじみのDHC フォースコリーは、薬局でも購入できるほか、口コミサイトの@コスメ(アットコスメ)でも評判の良いダイエットサプリです。

初回購入割引がないためコスパがあまり良くなく、DHCはダイエット関連サプリが細かく種類分けされており、必要な成分を揃えようとするとトータル金額が高くなってしまいます。



おなかの脂肪が気になる方のタブレット /大正製薬株式会社

「おなかの脂肪が気になる方のタブレット」にも葛の花由来イソフラボンが含まれています。

創業100年をこえる大正製薬が販売をしているということで安心されて購入される方も多いです。

その名の通り、お腹の脂肪が気になる方におすすめの商品です。

主な成分 価格 安全性
葛の花由来イソフラボン 通常購入:2,916円(税込) GMP認定工場で生産
機能性表示食品

1日の目安量に含まれる葛の花由来イソフラボンはシボヘールと同量含まれています。

しかし、シボヘールと比べると価格が高く、割高です。



スリムバーン /株式会社ネイチャーシード

皮膚に潤いをもたらす天然保湿成分としても活躍するプロリンが配合されているスリムバーンは、痩せながらキレイになりたいというよくばりな大人女子にもおすすめの燃焼系サプリです。

主な成分 価格 安全性
ブラックジンジャー、カプサイシン、フォルスコリン、プロリン 初回購入2,850円(税抜)
2回目以降の価格:2,850円(税抜)
GMP、HACCP、有機JASの認定を取得した工場で一貫生産

スリムバーンには脂肪の燃焼をサポートするブラックジンジャー、カプサイシン・フォルスコリン・プロリンといった厳選された4つの成分が配合されています。

ダイエットをサポートしてくれる脂肪燃焼サプリがおすすめ!

ダイエットを成功に導くための手助けをしてくれるのが、脂肪燃焼サプリメントの役割です

短期間で簡単に痩せる方法はありません。ダイエットを続けていると途中で体重がまったく減らない時期もあり、モチベーションが保てないというときもあると思いますが、脂肪燃焼サプリを飲み続けることは決して無駄にはなりません。

Lily編集部

まずは1カ月を目標にカロリー過多にならない食生活と適度な運動、そして脂肪燃焼系サプリメントを上手に併用し、脂肪を効果的に燃やすことで理想の体型をつくっていきましょう。

初回購入はコスパも良いので、気になる人は一度試してみるのが良いと思います。

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