ゲルマニウムヒートマットは痩身効果あり！？おすすめの使い方は？
話題のゲルマニウムヒートマットの痩身効果を口コミから分析
最近話題にあがっている痩身マシン、ゲルマニウムヒートマット。このゲルマニウムヒートマットは、痩身効果だけでなく女性の様々な悩みを解消してくれる嬉しいマシンです。エステで受けられるのはもちろん、自宅用のヒートマットも出ています。
今回はゲルマニウムヒートマットの仕組みから、痩身効果の程度、痩せるためのポイントなどを詳しく解説していきます。更にゲルマニウムヒートマットの良い口コミから悪い口コミまでを余すことなく紹介します。運動や食事制限でなかなかダイエット効果を上げられない女性は特に必見です。
ゲルマニウムヒートマットとは
ゲルマニウムヒートマットとは、体に良い作用があるゲルマニウムと体を温めてくれるヒーターからなるマットのこと。背中にひくタイプのものやマット自体に入る寝袋のようなタイプがあります。
ゲルマニウムには体内に沢山の酸素を作り出す効果があるので、血液中を流れ全身に酸素が行き届きます。酸素が行き届いたことにより体内細胞の活性化が行われ、ヒーターの温め効果で新陳代謝も良くなるという仕組み。
更に、ゲルマニウムは体に長く留まるという性質を持ち合わせていないため、老廃物や体に害のあるものを引き連れて2～3日で体内からいなくなります。これがデトックスとなり、健康にも痩身にも大変良いとされているのです。
滝のような汗を流すことができるゲルマニウムヒートマットは、体に良いと言われるゲルマニウム温泉の何倍もの痩身効果が期待できます。
ゲルマニウムヒートマットはエステでの施術がおすすめ！
ゲルマニウムヒートマットと調べてみると、痩身エステでの施術と自宅用のヒートマットが出てきます。
自宅用のヒートマットは2つ折りや3つ折りで収納しやすいように工夫されており、価格もエステ用に比べると安価なものが多いです。自宅でいつでもできるなら購入したほうが良いのでは？と思いますが、実はゲルマニウムヒートマットでの痩身はエステに通ったほうがメリットが多いです。
自宅用とエステ、それぞれのメリットとデメリットは以下の通りです。
- 一度購入するとそれ以上お金がかからない
- 時間に関係なく好きな時に使える
- ゲルマニウムヒートマットしか出来ないので、相乗効果が期待できない
- いつでもできるため、習慣的にやらなくなったり続けるのが難しい
- エステ用に比べて痩身効果が少ない
- 場所をとる、ベットでないと使いにくい
- ヒートマットと相性の良い施術を組み合わせて受けることができる
- ヒートマット自体が家庭用に比べ高価なので効き目が強い
- お金を払った以上、いかなくては勿体ない意識が働き、続けられる
- スタッフのアドバイスや誉められることで、ダイエットのモチベーションがあがる
- 家庭用のように一生使えるわけではない
比べると圧倒的にエステのメリットが多い
家庭用と痩身エステでの施術を比較すると、ヒートマットが自分のものにならないという点でエステは弱いです。しかし、エステは短期間で痩せるためのものですから、家庭でやる気なくダラダラと続けていても効果はありません。
また、ゲルマニウムヒートマットは、新陳代謝をあげ発汗させてダイエットに繋げることが目的です。体質改善や健康の面では効果的ですが、半年で10キロ痩せたい！などの大きな痩身は残念ながらヒートマット単体では難しいです。
ゲルマニウムヒートマットは他の施術と併用するのがポイント！
インターネット上には、エステのゲルマニウムヒートマットで10キロ痩せました！20キロ痩せました！という口コミが多くあります。しかし、勘違いしてはいけないのが、ゲルマニウムヒートマット単体の効果ではないということ。
エステでゲルマニウムヒートマットだけの施術というのは、まず行っていません。その理由と、ゲルマニウムヒートマットと特に相性の良い施術を紹介していきますので、組み合わせエステの際の参考になさって下さい。
ゲルマニウムヒートマットは組み合わせ施術で効果が倍増！
ゲルマニウムヒートマットは、血液中の酸素を増やし、新陳代謝をあげ細胞を元気にしてくれます。
健康になりますし、基礎代謝があがる為太りにくい体にはなるでしょう。ですから、ゲルマニウムヒートマットと食事制限に運動を行えば、いくら食事制限や運動をしても痩せなかった…という人でも痩せることが可能です。しかし、エステに高いお金を払うからには運動や食事制限はなしで痩せたいもの。
そんな時におすすめなのが、ゲルマニウムヒートマットに他の痩身術を組み合わせる、痩身コースや組み合わせエステと呼ばれるもの。エステの施術は大きく分けると、次の4つに分けられます。
- 脂肪燃焼や発汗により代謝をあげるもの
- 脂肪自体を分解・破壊するもの
- 脂肪の排出を促すもの
- 筋肉をつけリバウンドを防止するもの
これら4つが揃うとリバウンドの無い良いダイエットだと言えるのです。ゲルマニウムヒートマットは①の代謝をあげるものになりますから、その他の部分を違うエステ施術でまかなうと（もしくは運動や食事制限）効果が高く、良いダイエットが可能になります。
ゲルマニウムヒートマットと特に相性が良い施術はコレ！
痩身エステ施術には、かなりの種類があります。中でもゲルマニウムヒートマットと合わせると、とても高い痩身効果を発揮する相性の良い施術を紹介していきます。
キャビテーションはゲルマニウムヒートマットと最も相性の良い施術です。
キャビテーション自体は、脂肪細胞そのものを分解破壊してくれる効果の高い施術。しかし、体内が冷えきっていたり脂肪の周りがきちんとほぐれていないと上手く効果を発揮できません。そのため、体を良く温めてほぐしておくことができるゲルマニウムヒートマットとは抜群の相性です。
ゲルマニウムは体内に長く留まれない性質ですので、2～3日でいなくなってしまいます。その時に体内の老廃物や有毒な成分も一緒に排出してくれるのですが、リンパマッサージを行うことでより多くの体内に必要ないものを出すことができます。ゲルマニウムヒートマットとリンパマッサージとの併用で、体がスッキリと軽くなること間違いなしです。
ゲルマニウムヒートマットは、新陳代謝や血行促進、排出など様々な効果がありますが、その効果を高めてくれるのが上で紹介したキャビテーションやリンパマッサージです。しかし、ゲルマニウムヒートマットではどうにもできない事が1つあります。それはダイエットには欠かせない質の良い筋肉。
筋肉をつけるには運動しないことにはどうしようもありません。と言いたいところですが、運動せずともエステのEMSマシンで筋肉は作れます。運動嫌いな方にはゲルマニウムヒートマット＋EMSの組み合わせが最強と言えますね。
口コミから調査！ゲルマニウムヒートマットでどれくらい痩せられるのか
ゲルマニウムヒートマットを取り入れたエステは沢山ありますから、口コミもその分充実しています。良い口コミも悪い口コミも集めてみましたので、ぜひ参考にしてみてください。
私は某エステサロンでオーダーメイドコースという痩身コースを受けていました。そのコースは好きなエステメニューの中から毎回好きなものを組み合わせて行えるというもの。何が自分に合うのか知るために、色々試していました。
毎回エステ後の効果に大きな差があったものの、原因がわからず…ある日スタッフさんの言葉で気づいたのですが、効果が出た日には必ずゲルマニウムヒートマットの施術が入っていたんです！スタッフさんによると、私のように代謝が悪く冷え性の女性はちょっとやそっとのハンドマッサージやサウナでは効果が少ないよう。
もし、サウナとゲルマニウムヒートマットで悩んだら断然後者をおすすめします！
4つの施術のうち1つにゲルマニウムヒートマットが組み込まれた痩身コースに通っていました。他の3つのメニューもあるので、一概にゲルマニウムヒートマットだけが良かったかどうかはわかりませんが、短期間で周りから気づかれる位には痩せることができました。
通っていたエステの効果が薄く、ゲルマニウムヒートマットとEMSをオプションとして追加しました。すると、以前とは比べ物にならないペースで痩せられたんです！
はじめはゲルマニウムヒートマットだけで良いかな？と思ったんですが、組み合わせると相乗効果が高いですよ！と進められたためEMSとの組み合わせを選びました。リバウンドもなく満足しています。
友人からゲルマニウムヒートマットが良いと聞いたので、個人経営のエステ店でゲルマニウムヒートマットの施術を格安で受けました。体は温まって冷え性は改善されましたし、その時は汗をかくからか体重も落ちましたが、すぐに元通り。あまり効果はなく残念でした。
ゲルマニウムヒートマットにマッサージがついたコースを受けましたが、効果は今一つ。値段が一回3,000円とかなりリーズナブルだったので決めたのですが、安いと効果は出ないのでしょうか？
ゲルマニウムヒートマットの口コミを調べてみると良い口コミはもちろん、悪い口コミも結構ありましたが、ある点に注目してみるとこんなことがわかりました。
良い口コミに共通しているのはエステの「コース」にゲルマニウムヒートマットが含まれていたということ。これだけでは、他の施術が痩せた原因なのでは？と思いがちですが、ゲルマニウムヒートマットなしとありでコースを作ると後者の効果が高いと言っている人が多いです。
対して悪い口コミの人は、個人経営のエステでゲルマニウムヒートマットのみを受けた。格安でゲルマニウムヒートマットの施術を受けたと言っています。3,000円という値段から、2人目の人もコースではなく単体で受けたと考えられます。
以上のことから、ゲルマニウムヒートマットはやはり他の施術と組み合わせることが重要だと改めてわかりました。
ゲルマニウムヒートマットで痩せ体質になろう！
ゲルマニウムヒートマット自体はエステでも高額の施術ではありません。相性の良いキャビテーション施術やEMS施術にオプションとしてつけ足したり、初めからゲルマニウムヒートマットが入ったお得な痩身コースを選ぶのが賢いです。
ゲルマニウムヒートマットは以下の人におすすめです。
- 痩身だけじゃなく健康にも気を使いたい人
- 冷え性や体の凝りが辛い人
- リバウンドなく痩せたい人
- 今通っているエステにメニューとしてあるが、まだ試していない人
- キャビテーションやEMS、リンパマッサージの効果をもっと高めたい人
ゲルマニウムヒートマットで、ダイエットと健康どちらも手に入れましょう！
