痩身エステのコースにも含まれていることの多いRFバキューム。リンパマッサージ・キャビテーション・ハイフなどの施術と比べると知名度が少し落ちるRFバキュームですが、その痩身効果はとても高いです。
などのRFバキュームに関する疑問を徹底解説していきます!
また、本当に効果のある施術なのか気になる人の為に、RFバキューム体験者の声も集めてみました。どんな痩身エステを受けようか考えている方は是非、参考にしてみてください。
バキュームという名前から痛みのある施術なのではと敬遠されがちなRFバキュームですが、実際の施術内容はどうなっているのでしょうか?施術内容や痛みの程度、痩せるメカニズムをお伝えしていきます。
RFバキュームに聞き覚えが無いという方も「ラジオ波+吸引機」と聞くとハッとする方もいるのではないでしょうか。実際の痩身エステでもRFバキュームよりラジオ波吸引と言っている所が多いです。
まず、ラジオ波の部分から説明しますが、ラジオ波とは人体に全く影響の無い特殊な電磁波を肌に当てて、体を内側から温める施術です。脱毛のように肌がヒリヒリするような光線を当てる訳ではなく、ポカポカと気持ちの良い程度の温かさですので痛みは全くありません。
次に気になるバキューム(吸引機)についてですが、痩身エステで使うバキュームには強さを調節する機能がつけられています。レベル1ならかなり弱い出力になりますので、まず大人の女性が我慢できないような痛みはありません。
厚い脂肪がつき、セルライトがゴリゴリに固まっている人はレベル1でも多少の痛みを感じるかもしれませんが、その痛みを緩和するためにもラジオ波であらかじめ脂肪やセルライトを柔らかくしておくのです。
編集部
どちらにせよ「バキューム」という名前から想像するイメージとは違い、痛みは小さなものですので安心してください。
RFバキュームは痛くないと分かったところで、RFバキュームで何故痩せるのか、そのメカニズムについて説明していきます。
運動にしろ食事制限にしろ、人が痩せるには1日の摂取カロリーより消費カロリーを多くする必要があります。しかし、運動不足や加齢や女性に多い冷え性により基礎代謝が低いと、いくらダイエットをしても痩せにくいもの。
そこで血液やリンパの流れを改善、冷え性の解消、基礎代謝のアップに効果的なラジオ波をあてることで、痩せやすい体へと変化していきます。更に、バキュームで温まり柔らかくなった脂肪やセルライトを吸い込むことで、脂肪燃焼やセルライト除去の効果も期待できるのです。
ちなみに後ほど詳しく説明致しますが、一般的な食事制限ダイエットなどと違って、RFバキュームでのダイエットはリバウンドがしにくいという嬉しいメリットもあります。
痛みが少なく、高い痩身効果も得られるRFバキュームですが副作用がないかも気になります。結論から言うとRFバキュームで「火傷・むくみ・酷い内出血」などの重大な副作用に繋がるケースは全体の0.1%未満です。そして、その大半が施術者の技術力不足や知識不足によるものと言われています。
信頼のおける大手エステサロンではほとんどありえない事ですので、ご安心ください。また、重大なケースにはつながりませんが稀に電磁波が体質に合わないという人もいらっしゃいます。頭痛やめまいがする、何となく施術後に体調が悪くなるなどがあればすぐにエステサロンに申し出ましょう。
なるべくなら早く効果を出したい痩身エステでのダイエット。 RFバキュームはどのくらいの期間、何回くらい通えば痩身効果を実感できるのでしょうか?なるべく早く体重を落としたい方のためによりRFバキュームの効果をあげる方法も合わせて解説していきます。
RFバキュームは、元々の代謝の良さ・脂肪の厚み・セルライトの固さなどにより効果に個人差があります。効果を実感しやすい方だと、初めての施術の時に見た目がかなり細くなると言う方も!しかし、効果を実感するのが遅いという方でも大体4回施術を受けた頃には体重の変化や見た目の変化が訪れることが多いです。
RFバキュームは1度の効果よりも、通えば通うだけ痩せていく施術です。ですから同じ回数を通うにしても、月に2回ペースよりも4回ペース、4回ペースよりも6回ペースと施術を受ける頻度が高い分だけ痩せるペースも上がります。
ブライダルエステなどの短期集中型エステがあることからも分かるように、ごく短期間で痩せたいという場合はRFバキュームに限らずとも速いペースでサロンに通うことをおすすめします。
RFバキュームで効果が出るまで待てない! 結婚式前に急いで痩せたい!そんな方には方法が2つあります。
1つめは、RFバキュームと組み合わせると相乗効果が出るエステの施術を一緒に受けること。 特に、RFバキュームと相性が良く効果的であるのがキャビテーション施術。キャビテーションとは超音波の振動により、脂肪細胞を分解・破壊して、脂肪の排出を促す施術のことです。RFバキュームにより温まり柔らかくなった脂肪細胞には特に効果的で、この2つをコースとして取り入れているエステサロンも多いほどです。
2つめは、自分でできる簡単でお金のかからない方法。RFバキュームを受けた日の食事を極力低カロリーのものにするだけです。実は、寝ながら受けるだけのRFバキュームですが、激しい運動に匹敵するほどのカロリーを消費しています。次に摂取する食事の栄養を体は全て吸収しようとしてしまいます。
サロンでも施術後二時間以内の食事は控えるように伝えられますが、二時間たったからと普通に食べてしまっては速い痩身効果は期待できません。通常ならそれでも徐々に痩せてきますから良いのですが、差し迫って痩せたいという時は施術のその日位は、フルーツやスープにサラダ程度の軽食にしておくと痩身効果も大きくなります。
RFバキュームのように「吸引」と聞くと、脂肪吸引やボディの痩身のイメージが強いのですが、実はRFバキュームはフェイシャルエステにも使われているのをご存じでしたか?同じマシンを使うわけではなく、出力を弱めに設定した顔用のRFバキュームではあるのですが、その仕組みは全く同じです。
ボディの引き締め効果があるように、顔に使えば小顔効果や頬のリフトアップ効果が期待できます。ここまでは想像がつきますが、血行促進や代謝をアップできるRFバキュームは肌の新陳代謝も高めてツルツルの美肌を作ってくれるのです。
元よりみずみずしい肌には必要不可欠なコラーゲンは、タンパク質で出来ています。RFバキュームの高周波により、肌の深部まで熱が伝わると「ヒートショックプロテイン」という熱ストレスによりタンパク質が増加する現象が起こります。
編集部
このタンパク質の中には嬉しいことにお肌をプルプルにしてくれるコラーゲンやエラスチンもたっぷり含まれているので、張りのある若々しい肌が手に入ります。
RFバキュームのことを知りたければ、実際に施術を体験したことがある人に聞くのが1番ということで、痩身エステでのRFバキューム経験者の口コミを集めてみました。是非、生の声を参考にしてみてください。
30代に突入し、体重は変わらないのにお腹周りがたるんでメリハリのない体に鏡を見るたびガッカリしていました。3,000円で受けたエステのRFバキューム体験コースで、少しウエストができたように見え、これなら痩せられるかも!とコースを契約。
部分痩せにはRFバキュームとキャビテーションのセットが効くとのことで、4ヶ月ほど通い続けたところ10年ぶりにキュッとくびれたウエストが!!私のようにウエスト痩せがしたい人には効果てきめんです。
(K・Oさん 34歳)
アンチエイジングで通い始めたフェイシャルエステに顔用のRFバキュームがついていました。顔のたるみが悩みでしたが、3ヶ月位でかなりシャープな顔立ちになったと周りから言われ、大満足。
フェイシャルでこれだけ効果がでるのなら、パッとしないボディラインに使ったらどうなるんだろうと思いボディも追加で契約しました。私はパッと見た感じは痩せて見えるので、全身ではなく、太もも・ウエスト・二の腕と気になる箇所だけを施術しました。
それが正解だったのか、バストやヒップは女性らしさを残したまま、満足のいくダイエットが成功。エステティシャンさんの話だと、全身よりも部分的に使うことで見た目の変化を実感しやすいということでした。
(H・Kさん 30歳)
1年後の結婚式に向けて、痩せられないことも考え早めにブライダルエステに通い始めました。痩身マシンではRFバキュームがメインのコースで、他にはサウナやハンドマッサージがついていました。半年後にはドレスから見える二の腕や背中のお肉がスッキリとした為、不安でしたがエステ通いをやめて、半年後の結婚式まではエステなしで過ごすことに。
正直リバウンドしたらまた通おうと思っていたのですが、半年間体重が増えることなく痩せたままの姿で結婚式を迎えることが出来ました。RFバキュームは痩せやすく太りにくい体質に変えてくれると聞いていましたが、効果の長さに驚きました。
(R・Sさん 26歳)
RFバキュームはエステの花形と言える程の華やかさはありませんが、通い続けることでしっかり痩身効果と太りにくい体が手に入る縁の下の力持ちのような存在です。他の痩身施術とも相性がとても良いので、RFバキューム単体での施術ではなくコースに短時間含まれているのみでも高い効果を発揮します。
RFバキュームは副作用や痛みが少ない安全な痩身施術。様々なダイエット方法を試したけれどリバウンドしてしまった人や、どのエステを受けようか迷っているという人はぜひ、RFバキュームを試してみてほしいです。